ゆかりごはん、
冷凍食品（フライ物）、
野菜炒め（今日のは肉多め）、
卵（いつもは卵焼きだけど今日は卵が一つしかなかったのでゆでたまご）

たまに気が向いたらほうれん草のおひたしが入ります。

簡単で、手の込んでいないお弁当です。しかも弁当箱はジップロック。。。
でも、案外使いやすいのですよ。
社員食堂でも、使ってるオバチャンよく見かけます。お揃いです。